筋トレ開始！

タイトル通りなのですが、今日から筋トレを開始しました！

とはいえまだ全然軽くですが。

昨年も抗がん剤をするために６回も入院し、そして今回は足の切断。

身体はさすがに弱ります。

 

でもですね、このまま弱って行くか、また鍛えて強くなって行くかは全部「自分次第」だと思うのです。

だったら私は迷わず強くなって行く方を選びます。

理由は簡単。その方がカッコイイからです。

弱音を吐いてる奴にカッコイイなんて感じませんよね？

それに、どんな状況でも前向きに頑張る人には良い事が起こるものです。

少なくとも自分の人生はそうでした。

 

だから動き続けるのです。

人としてカッコよくい続けるためにはそれ相応の努力は必要不可欠です。

何もしないで素敵だなんてあり得ない。

落ち込んでいて上手く行くなんて事もあり得ないのです。

 

大変なのは当たり前。

紛争地帯ではいつ爆弾が落ちてくるか分からない中で生活しています。

それに比べたら癌だろうが片脚切断だろうが大したことありませんよね？

自分を哀れんだらお終いです。

強く行きましょう！

 

ちなみに筋トレは自重で十分です。

ダンベル等を使うにしても軽いものでしっかりしたフォームを意識してやる方が良いです。